Bli medlem
Timeplan & Booking
Tjenester
Om oss
FAQ
Øvelsesbank
Logg inn
Tilbake
Alle øvelser
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Bli medlem
Timeplan & Booking
Tjenester
Om oss
FAQ
Øvelsesbank
Alle øvelser
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Logg inn
Øvelsesbank
CrossFit Sagene er opptatt av trygg, effektiv og sikker utførelse av øvelser. Her ser du videoer av ulike øvelser kjent innenfor sporten CrossFit.
Alle
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Mobilitet
Innlegg i Pressøvelse
Single arm dumbbell push press
Pressøvelse
,
Metcon
John Tøsse Kolvik
15. august 2019
Push ups
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
15. august 2019
Ring dips
Gymnastics
,
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
15. august 2019
Single arm dumbbell push jerk
Metcon
,
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
15. august 2019
Split jerk
Vektløfting
,
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
15. august 2019
Push jerk
Vektløfting
,
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
15. august 2019
Dips
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
15. august 2019
Shoulder press, strict
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
15. august 2019
Bench press
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
15. august 2019
Push press
Vektløfting
,
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
15. august 2019
Bear complex
Bein
,
Pressøvelse
,
Vektløfting
John Tøsse Kolvik
15. august 2019
Press complex
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
15. august 2019
Man Maker
Core
,
Draøvelse
,
Metcon
,
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
15. august 2019
Nyere
