Bli medlem
Timeplan & Booking
Tjenester
Om oss
FAQ
Øvelsesbank
Logg inn
Tilbake
Alle øvelser
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Bli medlem
Timeplan & Booking
Tjenester
Om oss
FAQ
Øvelsesbank
Alle øvelser
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Logg inn
Øvelsesbank
CrossFit Sagene er opptatt av trygg, effektiv og sikker utførelse av øvelser. Her ser du videoer av ulike øvelser kjent innenfor sporten CrossFit.
Alle
Core
Draøvelse
Gymnastics
Metcon
Pressøvelse
Bein
Vektløfting
Mobilitet
Innlegg i Gymnastics
Strict parallette handstand push ups
Gymnastics
,
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
1. november 2021
Strict toes to rings
Core
,
Gymnastics
John Tøsse Kolvik
1. november 2021
Toes to rope
Core
,
Gymnastics
John Tøsse Kolvik
27. oktober 2021
Toes to bar bent knee
Core
,
Gymnastics
John Tøsse Kolvik
27. oktober 2021
Rope pullups
Gymnastics
,
Draøvelse
John Tøsse Kolvik
25. oktober 2021
Rope climb
Draøvelse
,
Gymnastics
John Tøsse Kolvik
25. oktober 2021
Ring muscle up transition
Gymnastics
John Tøsse Kolvik
25. oktober 2021
Pike handstand push ups
Gymnastics
,
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
25. oktober 2021
Liggende rope climb
Gymnastics
,
Draøvelse
John Tøsse Kolvik
25. oktober 2021
Legless rope climb
Gymnastics
,
Draøvelse
John Tøsse Kolvik
25. oktober 2021
Kipping parallette handstand push ups
Gymnastics
,
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
19. oktober 2021
Kipping toes to rings
Core
,
Gymnastics
John Tøsse Kolvik
19. oktober 2021
Hip to bar
Gymnastics
,
Draøvelse
John Tøsse Kolvik
19. oktober 2021
Eccentric ring muscle ups
Gymnastics
,
Draøvelse
,
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
19. oktober 2021
Butterfly pullups regression shoulder waves
Gymnastics
John Tøsse Kolvik
17. september 2021
Kipping chest to bar
Draøvelse
,
Gymnastics
John Tøsse Kolvik
16. august 2019
Ring muscle up, kipping
Gymnastics
John Tøsse Kolvik
16. august 2019
Knees to elbows
Core
,
Gymnastics
John Tøsse Kolvik
16. august 2019
Butterfly pull ups
Draøvelse
,
Gymnastics
John Tøsse Kolvik
16. august 2019
Kipping dips
Gymnastics
,
Pressøvelse
John Tøsse Kolvik
16. august 2019
Eldre
